Yoga Clifftop

Yoga terapéutico

Método riguroso y con evidencia científica para promover el autoconocimiento y ayudarte a gestionar y aliviar tus dolencias.

01

02

03

04

  • Surgido directamente del yoga : posturas, ejercicios de respiración, meditaciones, visualizaciones... 

  • Aprendizaje de técnicas de gestión e identificación de las emociones.

  • Beneficioso en múltiples problemas de salud : dolores crónicos, dolores musculares o articulares, molestias digestivas, ansiedad, depresión, insomnio, estrés...

  • Posibilidad de combinar con micronutrición y  osteopatía.

  • Consultas individuales presenciales u online adaptadas a tu situación y necesidades.

  • Material accesorio adaptado en forma de audios, vídeos, artículos...

  • No es necesaria experiencia previa en yoga ni tener una condición física determinada.

  • Necesidad de comprometerse a realizar una mínima práctica regular.

_DSC2174_edited.jpg
_DSC2172_edited.jpg
_DSC2176_edited.jpg
_DSC2200_edited.jpg

                        Precio sesión:

                   1ª visita : 60 euros

              Visitas sucesivas : 50 euros

                      Duración : 1 hora 

Yoga à la maison

Sílvia

El yoga terapéutico me ha ayudado en mi depresión a tomar consciencia de mi estado emocional a través de las sensaciones de mi cuerpo. Me ha ayudado a calmar mi ansiedad en momentos difíciles.

Matilde

Un trato muy cercano a la vez que muy profesional. Tenía un dolor cervical crónico y un bloqueo emocional importante y en pocas sesiones mejoré muchísimo. No dudaré en volver si lo necesito.

Laura

El resultado excelente, tenía muchos dolores y me ayudó muchísimo. El trato inmejorable, al fin un médico atento, con una mirada muy especial. Sin duda muy recomendable.